Chioská masticha je přírodní produkt, který se získává z pryskyřice stromu řečík lentišek nacházejícího se zejména na řeckém ostrově Chios. Výtažky z chioské mastichy se odedávna používaly na různé terapeutické účely při mnoha zdravotních problémech. V současnosti je masticha z Chiosu považována za přírodní doplněk stravy, který se doporučuje užívat obvzláště při žaludečních potížích.
Více informací naleznete na stránce: Co je to masticha
Při žaludečních a trávicích problémech jako jsou vředy, pálení žáhy, infekce bakterií helicobacter pylori nebo Crohnova nemoc je vhodné užívat mastichové kapsle nebo mastichový prášek. Žvýkání mastichových krystalů a žvýkaček doporučujeme k běžnému každodennímu užívání nebo i jako doplňkovou terapii k mastichovým kapslím a prášku.
Masticha byla v historii předepisována při různých žaludečních potížích již starověkými řeckými lékaři. Za poslední desetiletí byly provedeny mnohé vědecké studie zabývající se jejími příznivými účinky. O zkušenostech našich uživatelů s chioskou mastichou se dočtete také v sekci Zkušenosti uživatelů.
O zkušenostech našich uživatelů s Chioskou mastichou se dočtete v sekci Zkušenosti uživatelů mastichy.
Příznivé účinky lze cítit již po 2 týdnech užívání chioské mastichy. Avšak pro dosažení dlouhotrvajícího požadovaného efektu se doporučuje terapie o délce 1 až 3 měsíce (v závislosti na konkrétním problému).
Masticha má zajímavou příjemnou pryskyřičnou chuť, která vznikne hlavně při žvýkání mastichových krystalů. Kapsle jsou samozřejmě bez chuti.
Chioská masticha se běžně používá v řecké kuchyni na dochucování jídel a nápojů. I když z dostupných vědeckých studií nebyly zjištěny žádné vedlejší účinky, stále chybí cílené vědecké výzkumy, které by potvrzovaly bezpečnost jejího užívání u dětí do 6 let a těhotné a kojící ženy. Zákon v takových případech nařizuje užívání mastichy nedoporučit. Případnou konzumaci mastichy můžete konzultovat s vaším lékařem.
Při klinických studiích byla nejvyšší denní dávka mastichy 3 gramy, přičemž nebyly pozorovány žádné vedlejší účinky.
Při dlouhodobém užívání doporučujeme brát společně s mastichou i kvalitní probiotika.
Chioská masticha výrazně snižuje oxidaci LDL cholesterolu a jeho následné ukládání se v krevních cévách, což se může projevit mírným snížením krevního tlaku. Proto by osoby s příliš nízkým tlakem měly na začátku zvolit opatrněji dávkování. Konzumace chioské mastichy také není vhodná pro osoby trpící alergií na pryskyřici. I když masticha nemá žádné vedlejší účinky, kvůli chybějícím konkrétním studiím se nedoporučuje její konzumace těhotným a kojícím matkám.
Z dosud provedených vědeckých studií nebyl při konzumaci chioské mastichy zaznamenán ani jeden vedlejší účinek. Velmi zřídka se však mohou vyskytnout případy, kdy je přímá konzumace chioské mastichy hůře snášena a může způsobovat nadýmání nebo průjem. Pokud by tyto symptomy neustupovaly ani po několika dnech terapie, doporučujeme přejít na žvýkání mastichových slz, kdy se mastichový pryskyřice nepolyká ale může zahodit po vyžvýkání účinných látek.
Spolu s Chioskou mastichou nedoporučujeme užívat antacida a léky na blokaci tvorby žaludečních šťáv – tzv. inhibitory protonové pumpy (Helicid, omeprazol, nopalza a jiné). Rovněž buďte opatrní, pokud užíváte léky na snížení vysokého krevního tlaku (masticha snižuje cholesterol, čímž se mírně snižuje vysoký krevní tlak). Masticha active obsahuje probiotickou kvasinku, proto ji nedoporučujeme kombinovat s antimykotiky.
Chioská masticha je přírodní doplněk stravy a je vhodný i jako prevence.
Masticha má mírně zásadité účinky. V případě, že máte sníženou tvorbu žaludečních šťáv, můžete pociťovat mírnou tíhu. Podle posledních vědeckých studií vykazovala masticha značně vyšší účinnost v kyselém prostředí. Proto mastichu nedoporučujeme kombinovat s léky na blokaci tvorby žaludečních šťáv (tzv. Inhibitory protonové pumpy – Helicid, Nopalza a jiné). Naopak, je třeba tvorbu žaludečních šťáv podpořit. Velmi dobré zkušenosti mají uživatelé s jablečným octem. Jablečný ocet by měl být nefiltrovaný, ze sedlinou na dně láhve. Koupit jej můžete v každé prodejně se zdravou výživou. Doporučené dávkování je čajová až polévková lžička octa do sklenice s vodou (2-3dcl) 1-2 x denně, vypít před jídlem. Jablečný ocet doporučujeme užívat až 1-2 týdny po tom, jak jste začali užívat mastichu.
Lékař Vám s největší pravděpodobností předepíše antibiotika a léky na blokaci tvorby žaludečních šťáv. Mastichu s antibiotiky kombinovat můžete, ale nedoporučujeme užívat antacida a léky na blokaci tvorby žaludečních šťáv – tzv. inhibitory protonové pumpy (Helicid, omeprazol, nopalza a jiné), které výrazně snižují účinek mastichy a úspěšnost terapie.
Podle posledních vědeckých studií vykazovala masticha značně vyšší účinnost v kyselém prostředí. Proto mastichu nedoporučujeme kombinovat s léky na blokaci tvorby žaludečních šťáv (tzv. Inhibitory protonové pumpy – Helicid, Nopalza a jiné). Naopak, je potřeba tvorbu žaludečních šťáv podpořit. Velmi dobré zkušenosti mají uživatelé s jablečným octem. Jablečný ocet by měl být nefiltrovaný, s sedlinou na dně láhve. Koupit jej můžete v každé prodejně se zdravou výživou. Doporučené dávkování je čajová až polévková lžička octa do sklenice s vodou (2-3dcl) 1-2 x denně, vypít před jídlem. Jablečný ocet doporučujeme užívat až 1-2 týdny po tom, jak jste začali užívat mastichu.
Doporučujeme produkt Masticha active, obohacený o probiotickou kvasinku Saccharomyces boulardii, která výrazně zvyšuje účinnost terapie. Na úplnou eradikaci bakterie HP doporučujeme 50 denní kompletní mastichovou kúru.
Ano, masticha je vhodná i pro celiaky. Masticha Active obsahuje speciální probiotickou kvasinku Saccharomyces Boulard, která má příznivý vliv při léčbě tohoto onemocnění.
Helicobacter pylori – Masticha Active 2 kapsle 3x denně minimálně 1 měsíc (doporučujeme 50-denní Kompletní mastichový kúru)
Žaludeční vředy – Masticha Active, 2 kapsle 3x denně minimálně 17 dní (1 balení)
Nevolnost a pálení žáhy – Masticha active, 2 kapsle 3x denně dle potřeby
Děti 6-10 let: 1 kapsle 2x denně
Děti 11-15 let: 1 kapsle 3x denně
Od 16 let: 2 kapsle 3x denně
Výsledky s nejvyšší přesností dosáhnete gastroskopickým vyšetřením u lékaře nebo testem ze stolice.
Více informací o bakterii Helicobacter pylori naleznete v tomto článku.